Ervaar diepe ontspanning en innerlijke vrede met onze exclusieve geleide meditatie: “Natuurlijke Ademhaling”. Deze meditatie neemt je mee op een reis naar innerlijke rust door je te begeleiden bij het herontdekken van de eenvoud en schoonheid van je eigen ademhaling. Laat de stress van de dag los terwijl je jezelf onderdompelt in een kalmerende oefening van bewuste ademhaling, ontworpen om je geest te kalmeren en je lichaam te ontspannen.
Specificaties:
Duur 10:00 minuten
Ingesproken door Frank Heininga
Download beschikbaar via Dashboard