Qigong Healing

Woensdagavond 20:00 – 21:00

Los van het reguliere lespakket (de drie wekelijkse Seasonal Qigong-lessen) is er een los te volgen verdiepingsles voor wie dieper wil duiken in de filosofie en helende werking van Qi.

Tijdens deze lessen verkennen we de achterliggende principes van Qigong en de rijke taoïstische wijsheid waarop de beoefening is gebaseerd. Je leert over Yin & Yang, de vijf elementen, en de energetische anatomie en fysiologie van het lichaam. Zo ontstaat meer inzicht in hoe Qi stroomt, beweegt en in balans kan worden gebracht.

In het gedeelte over healing werken we met transformerende meditaties om innerlijke kracht en vitaliteit te ontwikkelen. Je ontdekt hoe je het natuurlijke genezende vermogen kunt activeren en versterken – zowel voor jezelf als in contact met anderen. Daarnaast leer je eenvoudige behandeltechnieken uit de Medical Qigong die bijdragen aan ontspanning, balans en herstel.

Belangrijk verschil met Seasonal Qigong:

  • Meer theorie gevolgd door praktijk – eerst bespreken, daarna oefenen.
  • Een groot deel van de les vindt zittend plaats.
  • Perfect voor wie verdieping zoekt naast de andere lessen.

Programma – Water Cyclus

Les 1 – 7 januari: De Bron van Vitaliteit – Thuiskomen bij Water
Les 2 – 14 januari: Diepte en Stroming – Nier & Blaas in Balans
Les 3 – 21 januari: Rust in de Rivier – Herstel van Vermoeidheid en Uitputting
Les 4 – 28 januari: Botten en Stromend Marmer – Gehoor, Onderrug & Knieën
Les 5 – 4 februari: Levensenergie Ontvouwen – Seksuele Vitaliteit & Vruchtbaarheid
Les 6 – 11 februari: Zingen met het Water – Six Healing Sounds
Les 7 – 18 februari: De Oceaan van Zelfzorg – Integratie & Kruidenwijsheid

Deze verdiepingsavonden zijn bedoeld voor iedereen die de Qigong-beoefening wil uitbreiden naar een dieper, helend en bewust niveau.

Informeer vandaag nog of meld je aan via het aanmeldformulier!

Wanneer en Waar?

  • Start vanaf 7 januari 2026
  • Elke woensdag van 20:00-21:00
  • Studio Elixer, Bruisplek Harlingen, Achlumerdijk 2d

Deze verdiepingsavonden bieden een unieke kans om dieper in de filosofie van Qigong, energetische principes en healing te duiken, en zijn daarmee een waardevolle aanvulling op je beoefening.

Heb je nog vragen? Neem gerust contact met me op via de contactpagina.

Ik wens je veel gezondheid en een gelukkig hart!

Frank

Onze thema's

Elke twee maanden starten we een nieuwe cyclus met een nieuw thema gebaseerd op de 5 elementen. Hier zijn de startdata voor onze Seasonal Qigong volgens de 5 elementen. 

  • 1 september: Aarde thema (nazomer)
  • 1 november: Metaal thema (herfst)
  • 1 januari: Water thema (winter)
  • 1 maart: Hout thema (voorjaar)
  • 1 mei: Vuur thema (zomer)
september-oktoberAarde elementQigong in de nazomer
november-decemberMetaal elementQigong in de herfst
januari-februariWater elementQigong in winter
maart-aprilHout elementQigong in het voorjaar
mei-juniVuur elementQigong in de zomer
juli-augustusDiversVakantie & zomerrooster