Categorie Algemeen

Yin & Yang: De Basis van Balans in Qigong

In Qigong draait alles om balans. Een van de belangrijkste concepten die deze eeuwenoude Chinese bewegingsleer vormgeeft, is Yin en Yang. Maar wat betekenen deze termen eigenlijk, en hoe komen ze terug in je Qigong-practice? Wat zijn Yin en Yang?…