Strike like thunder!
Adapting itself to obstacles and bending around them, wood in the earth grows upward without haste and without rest. Thus too the superior man is devoted in character and never pauses in his progress – The I Ching De ‘I Ching’, het boek der veranderingen, is één van de oudste
Jouw transportnetwerk voor energie
Even een korte terugblik op de Qigong les van vanochtend. Erg leuk. Na de basis oefeningen direct maar even heel praktisch ingehaakt op de meerwaarde van kennis over het verloop van je eigen meridianen: jouw transportnetwerk voor energie (Qi). Dit netwerk verbind honderden kleine reservoirs van warmte en elektromagnetische energie
Wat is Qigong volgens de 5 elementen?
Qigong volgens de 5 elementen is eigenlijk een doorlopend jaarprogramma. Een ontdekkingsreis via prachtige expressievormen en natuurlijk bewegen waarbij om de twee maanden het thema veranderd. Het is gebaseerd op de filosofie van de traditionele Chinese geneeswijze. Het doel is om de gezondheid te bevorderen van Body, Mind and Spirit
4 tips voor een stijve nek
Je herkent ze aan een hand in hun nek, of draaien zich naar je toe alsof elke beweging een bom kan laten ontploffen. Ah nee, een stijve nek! Wat is er gebeurd? Boeiend zo’n lichaam. Vooral vanuit het perspectief van de Chinese geneeswijze. Ware het niet dat er een acupunctuurpunt
Voorjaarsschoonmaak voor je lichaam
In de overgang van de winter naar de lente voelen veel mensen zich geroepen om het huis een grote opruimbeurt te geven. Heerlijk! Alles weer schoon en netjes. Oude troep naar de stort en klaar voor een nieuwe start. Hetzelfde proces kunnen we ook intern doen, alleen dan noemen we
