Frank

Frank

Yoga Linda nieuwsbrief

Hoi allemaal! Even een korte introductie van mijn kant. Ik ben Frank Heininga, een enthousiaste 46-jarige Harlinger met een enorme passie voor holistische geneeswijzen en lesgeven. Momenteel geniet ik samen met een geweldige groep van een uniek Qigong programma op…

Recept: Pompoensoep met Gember en Kokosmelk

Ingrediënten: 1 middelgrote ui, fijn gesneden 3 teentjes knoflook, fijngehakt Een stukje verse gember (ongeveer 2 cm), geschild en fijn gesneden 1 kaneelstokje 1 theelepel komijnpoeder 1/2 theelepel kurkumapoeder 1/4 theelepel chilipoeder (of naar smaak) 1 pompoen, geschild, ontpit en…

Longan & Rode Dadel thee

Dit is een recept voor een traditionele Chinese thee bestaande uit longan fruit (longan arillus) en rode dadel (fructus jujubae). Het maken van deze thee kost wel een beetje tijd, maar is het zeker waard. Dit is echt lekker en…