Qigong voor Veerkracht en Welzijn
Ontdek de wijsheid van de Chinese geneeswijze en neem de controle over je gezondheid. Elk seizoen brengt specifieke uitdagingen met zich mee, maar door bewust te werken aan de bijbehorende aspecten van je gezondheid, kunnen we klachten voorkomen en onze weerstand versterken. Laat Qigong je begeleiden naar een leven vol vitaliteit en energie. Met preventie, optimisme en een focus op gezondheid zet je stappen richting een gebalanceerd en stralend welzijn. Doe mee met Qigong in actie en omarm een leven van welzijn en veerkracht.
De workshops
Ontdek het boeiende en verrijkende curriculum van Qigong volgens de 5 elementen, via workshops en online lessen. In elk seizoen, van winter tot herfst, staat één van de 5 elementen centraal: Water, Hout, Vuur, Aarde en Metaal.
Vanaf 1 september staat het thema ‘Aarde’ centraal. Tijdens de ‘Aarde-fase’ (nazomerperiode) zullen de lessen voornamelijk gericht zijn op het beoefenen van de ‘Aarde vorm’, een reeks Qigong-oefeningen die het Aarde-element in balans brengen.
Deze oefeningen worden aangevuld met Qi-massagetechnieken om blokkades op te heffen en Qi-meditaties om je energie te reinigen, in balans te brengen en te versterken.
Rooster
Dit rooster geeft aan welk thema actueel is:
| september-oktober | Aarde element | Qigong in de nazomer |
| november-december | Metaal element | Qigong in de herfst |
| januari-februari | Water element | Qigong in winter |
| maart-april | Hout element | Qigong in het voorjaar |
| mei-juni | Vuur element | Qigong in de zomer |
| juli-augustus | Divers | Vakantie & zomerrooster |
Geniet en voel je goed!
Ontdek de kracht van Qigong en laat je inspireren door de wetenschap en filosofie van de traditionele Chinese geneeswijze. We combineren eeuwenoude technieken met hedendaagse inzichten, zodat jij optimaal kunt profiteren in onze moderne wereld. Met plezierige oefeningen en versterking van je natuurlijk genezend vermogen, staat jouw welzijn en dat van anderen centraal. Stap in een wereld van genot, vitaliteit en welzijn. Voel je goed en laat Qigong je leiden naar een leven vol balans en harmonie.
